Hülsenfrüchte

Linsen grün

Rapunzel

Fein-nussige Delikatesse. Die kleinen, grün gesprenkelten Linsen zeichnen sich durch ihren nussig-würzigen Geschmack aus. Sie sind festkochend und zerfallen daher beim Kochen nicht.

Für Salate und Suppen, als Beilage und für Bratling.

Inverkehrbringer: RAPUNZEL Naturkost GmbH

500g

3,99 €

7,98 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Linsen* grün

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

kann Spuren enthalten: glutenhaltiges Getreide, Weizen, Roggen

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie / Brennwert: 1280 kJ / 304 kcal

Fett: 1.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Kohlenhydrate: 40.6 g

davon Zucker: 1.1 g

Ballaststoffe: 17 g

Eiweiß: 23.4 g

Salz: <0.017 g

Bohnen weiß

Rapunzel

Weiße Bohnen sind angenehm mild und nehmen das Aroma von Kräutern und Gewürzen sehr gut auf. Die cremigen Bohnen sind besonders beliebt in der italienischen Küche als Antipasti und für Minestrone.

Für Antipasti, Minestrone, Eintöpfe und Salat.

Inverkehrbringer: RAPUNZEL Naturkost GmbH

500g

2,99 €

5,98 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Weiße Bohnen*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

Dieses Produkt enthält keine kennzeichnungspflichtigen allergenen Stoffe.

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie/Brennwert: 1087 kJ / 258 kcal
Fett: 1.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Kohlenhydrate: 29 g

davon Zucker: 0.5 g

Ballaststoffe: 16 g
Eiweiß: 25 g
Salz: <0.05 g

Bohnen schwarz

Rapunzel

Schwarze Bohnen sind würzig-nussig im Geschmack und besonders beliebt in der mexikanische Küche. Sie sind festkochend und behalten beim Kochen ihre Form.

Für deftige Eintöpfe, Bohnenpüree, Salate, Mais-und Hirsegerichte, aber auch für Dips und Aufstriche

Inverkehrbringer: RAPUNZEL Naturkost GmbH

500g

2,29 €

4,58 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Schwarze Bohnen*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

Dieses Produkt enthält keine kennzeichnungspflichtigen allergenen Stoffe.

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie / Brennwert: 1281 kJ / 304 kcal

Fett: 1.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g

Kohlenhydrate: 41.5 g

davon Zucker: 3.1 g

Ballaststoffe: 17.3 g

Eiweiß: 23.1 g

Salz: <0.023 g

Bio-Kichererbsen 500g

greenorganics

Kichererbsen sind leicht nussig im Geschmack und ideal für Salate, Eintöpfe, Hummus, Bratlinge und asiatisch-orientalische Gerichte.

Inverkehrbringer: BioTropic GmbH; Daimlerstr. 4, D-47167 Duisburg, Deutschland

Bio-Kichererbsen 500g

1,70 €

3,40 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Kichererbsen*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

Gluten, Schalenfrüchte, Senf, Soja, Cashewnuss, Haselnuss, Macadamianuss, Mandeln, Paranuss, Pecanuss, Pistazie, Walnuss

Vor Wärme und Licht geschützt sowie trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie/Brennwert: 1361 kJ / 325 kcal
Fett: 6.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1.2 g

Kohlenhydrate: 47,8 g

davon Zucker: 3.1 g

Ballaststoffe: k.A.
Eiweiß: 17.8 g
Salz: <0.09 g

Kidney Bohnen rot

Rapunzel

Die wohl beliebteste ihrer Art - der herzhafte Geschmack und die weiche Konsistenz zeichnen die rote Kidney Bohne aus. Sie sorgt für Farbtupfer in Gerichten. Kidney Bohnen dürfen in keinem Chili-Gericht fehlen.

Für Chili, Salate, Eintöpfe und als Gemüse.

Inverkehrbringer: RAPUNZEL Naturkost GmbH

500g

2,99 €

5,98 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Kidney Bohnen* rot

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

kann Spuren enthalten: glutenhaltiges Getreide, Weizen, Roggen, Soja, Schalenfrüchte, Sesam,

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie / Brennwert: 1334 kJ / 317 kcal

Fett: 1.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Kohlenhydrate: 40 g

davon Zucker: 1.2 g

Ballaststoffe: 23.4 g

Eiweiß: 24.2 g

Salz: <0.05 g

Mung Dal, Mungbohnen

Rapunzel

Mung Dal ist in der ayurvedischen Küche eine schmackhafte leicht süß schmeckende Beilage zu Reis und Gemüse der Saison und eignet sich für alle Doshas. Mit Ghee und verschiedenen Gewürzen verfeinert, lässt es sich schnell und vielseitig zubereiten.

Für Dal, Currys, Suppen und als Beilage zu Reis und Gemüse.

Inverkehrbringer: RAPUNZEL Naturkost GmbH

halb, geschält 500g

3,49 €

6,98 € / kg

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar
1 - 3 Tage Lieferzeit

Zutaten

Kidney Bohnen* rot

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergene & Hinweise

kann Spuren enthalten: glutenhaltiges Getreide, Weizen, Roggen, Soja, Schalenfrüchte, Sesam,

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energie / Brennwert: 1281 kJ / 304 kcal

Fett: 1.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g

Kohlenhydrate: 41.5 g

davon Zucker: 3.1 g

Ballaststoffe: 17.3 g

Eiweiß: 23.1 g

Salz: <0.023 g